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Consejos para evitar la gripe y el catarro

Conforme la temperatura baja, nuestras defensas disminuyen dejando en riesgo a nuestro sistema respiratorio. Condiciones húmedas y frías son perfectas para que los virus se dispersen con mayor facilidad. Otro factor que puede afectarnos es permanecer en espacios cerrados, [...]

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¿Estrés en año nuevo?

El año nuevo normalmente significa nuevas metas, nuevos propósitos, nuevas actividades y muchas cosas más que nos abruman de un momento al otro. Pero principalmente significa nuevos retos, nos vemos frente a nuevos desafíos en nuestra vida, ya sea [...]

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Rompe Pecho: Bailariana

¡Que ninguna queja con los detenidos con Rompe Pecho! Sabemos que esos momentos valen mucho para ti pero también sabemos lo importante que es para siempre estar presente dándoles tu apoyo y amor. 

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